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忆苦思甜(香蕉苦瓜)

   来源:料理馆    阅读: 2.95W 次
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忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图

家里香蕉太多总是吃不完?试试这个吃法  你会爱上的😊

用料  

苦瓜 2根
香蕉 2根

忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法  

  1. 把苦瓜洗干净,一破二,分为2截

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第2张
  2. 中间瓤用筷子去掉

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放水煮开,把苦瓜放进去快焯一下,变绿即可,时间不要长,苦瓜变黄就不好看了,水要没过苦瓜

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第4张
  4. 焯完之后马上放到凉水里
    目的:使苦瓜呈现翠绿色

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第5张
  5. 准备2根香蕉   去皮

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第6张
  6. 把香蕉放进苦瓜中间

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第7张
  7. 切片   摆盘

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第8张
  8. 切片   摆盘
    可以撒上糖桂花或者蜂蜜  效果更好😊

    忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法步骤图 第9张

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