鸡胸肉蛋白质含量高，采用简单的水煮法可以极大限度的保留食材原味，这样做出来的沙拉可谓健身人士的必备💪
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 小青瓜 | 1根 |
| 玉米 | 80克 |
| 丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 | 适量 |
| 姜、葱、料酒、盐 | 适量（焯鸡胸肉） |
鸡肉青瓜沙拉的做法
锅里放水，把玉米粒焯熟捞出，沥干水分备用。
锅里加入料酒、葱段、姜片、鸡胸肉，一丢丢盐、适量的水，大火煮沸后转中小火煮15分钟左右，捞起晾凉。
用2个叉子把鸡胸肉划成细丝。
小青瓜洗净切好。
青瓜、鸡肉丝、玉米粒与沙拉汁混合，搅拌均匀。
装盘，一道清爽减脂、健康美味的沙拉，开吃吧🥗
