早上起来要营养又要节省时间。燕麦粥饱腹感强热量低也适合减肥人士。而且只需要三步！
用料
减肥懒人燕麦粥！三步即可！的做法
燕麦米加水。不需要提前泡，想吃软一点的可以提前泡水
直接倒入，调到稀饭时间
根据自己口味倒牛奶，我是纯牛奶倒半瓶
