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我的快手早餐日记#甜菜杂粮奶昔

来源：料理馆阅读: 2.86W 次

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用料

熟甜菜根	1个
燕麦奶牛奶也可以
起亚籽
坚果
燕麦片
亚麻籽

我的快手早餐日记#甜菜杂粮奶昔的做法

甜菜根切小块和燕麦奶放入料理机打成汁
装碗依次撒上燕麦片，起亚籽，亚麻籽，坚果可根据自己喜好挑选不同的杂粮和坚果
完工

小贴士

喜欢甜一些的也可以加蜂蜜或者糖浆

本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/zaocanshipu/qo2lxq.html

甜菜杂粮奶昔早餐快手

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