银耳莲子汤【七夕版】

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该版为七夕特制版，清热，补气血，补胶原蛋白。
我把玫瑰煮进汤里，喝到胃里，清润，香甜。

用料

银耳	一块
莲子	一小把
枸杞	100克
干桂圆	200克
干百合	50克
干玫瑰	一小把
红枣	200克
冰糖	一小把

银耳莲子汤【七夕版】的做法

准备原料：将银耳，干百合泡发
所有原料一起下锅煮

小贴士

我用电高压锅闷的，时间够的话，银耳就很容易炖的烂烂的出胶，食物和水大概是一比三，对我来说要的结果刚刚好。

食材也可以看有什么就煮什么

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七夕莲子汤银耳莲子汤七夕版

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