银耳雪梨汤～滋阴润肺，养气安神，破壁机版的不用熬那么久，依旧喝上了美味的银耳雪梨，口感还很爽滑，而且营养吸收高达90%哦！让您和家人开启元气满满的一天。
用料
| 楼上银耳 | 4小朵（泡发好后80克） |
| 雪梨 | 1个 |
| 莲子 | 75克 |
| 百合 | 20克 |
| 冰糖 | 30克 |
银耳雪梨莲子汤～破壁机版的做法
我用的楼上的小朵银耳，品质特别好，特别糯。
莲子提前浸泡，也是楼上哒
银耳百合都提前泡发好。
雪梨一个，切块
银耳莲子百合雪梨都放入破壁机
再加入30克冰糖
加清水至1L水位位置
开启浓汤模式，大约30分钟就好了。也可以提前一夜预约好，早上起来就开喝，非常方便。
蛮惊艳的一款热饮🍹值得一试哟
完美秋日清晨养颜汤～
