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低卡粘豆包!皮薄馅大!巨好吃!

   来源:料理馆    阅读: 1.36W 次
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低卡粘豆包!皮薄馅大!巨好吃!的做法步骤图

用料  

红豆
芸豆
绿豆
黑豆
红枣
糯米粉
玉米粒

低卡粘豆包!皮薄馅大!巨好吃!的做法  

  1. 1⃣️把所有豆子和去核红枣放进电煲加水,煮饭模式煮熟备用
    2⃣️煮熟放上玉米粒(我放的熟的),搅拌均匀。
    3⃣️准备糯米粉,把煮熟的豆子团成球在糯米粉中滚一圈,就ok了
    4⃣️上锅30分钟左右(时间根据你的大小适当调整)

    低卡粘豆包!皮薄馅大!巨好吃!的做法步骤图 第2张

小贴士

所有的豆子都可以换成自己喜欢的,因为没有加糖所以用红枣代替,也可以用代糖。如果不喜欢甜也可以不加红枣

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