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陈明琴-金针菇酸汤肥牛

   来源:料理馆    阅读: 2.62W 次
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陈明琴-金针菇酸汤肥牛的做法步骤图

金针菇富含丰富的氨基酸,对防治溃疡病有一定的食疗作用。结束了一天的工作,总是不知道吃啥好。建议来道钙、铁、锌、蛋白质都很丰富又开胃的酸汤肥牛,适合全家人享用。

用料  

金针菇 200克
肥牛 500克
姜葱蒜 适量
白醋 15ml
黄灯笼椒酱 2勺
2克
鸡油 1勺

陈明琴-金针菇酸汤肥牛的做法  

  1. 金针菇去根部,浸泡于水中待用。

    陈明琴-金针菇酸汤肥牛的做法步骤图 第2张
  2. 烧水汆肥牛至断生,主要是为了后面主汤里少一些血水。

    陈明琴-金针菇酸汤肥牛的做法步骤图 第3张
  3. 烧锅倒油炒金针菇,油不宜太多,肥牛的油已足够多了,煸炒金针菇是为了能更好地释放香味。

    陈明琴-金针菇酸汤肥牛的做法步骤图 第4张
  4. 待金针菇炒软后加水煮开。

    陈明琴-金针菇酸汤肥牛的做法步骤图 第5张
  5. 煮开后换盆或砂锅,加入白醋15ml、黄灯笼椒酱2勺、盐2g、鸡油1勺,小尝一下盐味是否合适,放入肥牛煮2-3分钟即可出锅。

    陈明琴-金针菇酸汤肥牛的做法步骤图 第6张

小贴士

1、如果有老人小孩不吃辣,黄灯笼椒酱可选淡辣型,且少放一点。
2、黄灯笼椒酱、鸡油都是黄色,主要起到亮色、提鲜的作用,如果家里没有,也可以做出适合你的酸汤肥牛。

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