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高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭

   来源:料理馆    阅读: 1.1W 次
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高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭的做法步骤图

今天继续“便当里的春天”。
酱炒牛肉粒和炒蛋的双色,搭配凉拌刺嫩芽和有机西兰花、油春笋、小番茄,隐藏的“主角”是大麦饭,被菜挡住了完全看不见~😀

用料  

牛肉粒 100克
鸡蛋 1个
刺嫩芽 一把
有机西兰花 一包
春笋 半根
小番茄 1个

高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭的做法  

  1. 大麦饭。煮的时候加了一粒梅干和一勺米油。

    高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭的做法步骤图 第2张
  2. 凉拌刺嫩芽和有机西兰花

    高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭的做法步骤图 第3张
  3. 油焖春笋

    高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭的做法步骤图 第4张
  4. 酱炒牛肉粒和炒鸡蛋

    高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭的做法步骤图 第5张
  5. 装饭盒。
    先装米饭,铺在饭盒下层,然后上面依次装入牛肉、鸡蛋、油焖笋、凉拌菜、最后点缀一粒小番茄,完成。

    高中生的午餐便当—牛肉粒鸡蛋双色饭的做法步骤图 第6张

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