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低脂纯素-五香卤菠萝蜜籽

   来源：料理馆    阅读: 1.53W 次
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低脂纯素-五香卤菠萝蜜籽的做法步骤图

超粉糯的菠萝蜜籽

用料  

菠萝蜜籽 适量
五香卤料 适量

低脂纯素-五香卤菠萝蜜籽的做法  

  1. 菠萝蜜籽清洗干净

    低脂纯素-五香卤菠萝蜜籽的做法步骤图 第2张

  2. 清水烧开+五香卤料+菠萝蜜籽，小火慢煮30分钟，煮的时间根据情况增减。

    低脂纯素-五香卤菠萝蜜籽的做法步骤图 第3张

  3. 成品

    温馨提醒
    1.剥皮时注意把里面挨着籽那一层薄皮也去掉，不然有些微苦。
    2.如果想更入味煮之前可以把菠萝蜜籽稍微开口。

    低脂纯素-五香卤菠萝蜜籽的做法步骤图 第4张
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纯素 五香 菠萝蜜 低脂

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