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冷冻西兰花保存法(免煮)

   来源:料理馆    阅读: 1.3W 次
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冷冻西兰花保存法(免煮)的做法步骤图

转自Cookpad:pokoぽん☆ミ
一个人的时候一整颗西兰花难免吃不完
这个方法可以很方便的储存
只要有冰箱就好啦

用料  

西兰花 适量
冷冻保鲜袋 若干

冷冻西兰花保存法(免煮)的做法  

  1. 西兰花洗净切小块

  2. 吸干水,放入冷冻保鲜袋,不要放的太挤,然后冷冻

  3. 吃的时候拿出来,放入碗中,放没过西兰花1/4高度的水,在加适量的盐,微波炉打2分钟左右即可食用。
    当然,直接用锅煮或者炒也是可以的。

    冷冻西兰花保存法(免煮)的做法步骤图 第2张

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