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果蔬奶昔
来源：料理馆 阅读: 1.49W 次
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一杯好喝又
营养
的果蔬奶昔，满满的都是维生素
用料
脱脂
牛奶
200毫升
西红柿
2个
黄瓜
2根
芒果
1个
西瓜
四分之一个
木瓜
1个
哈密瓜
半个
紫薯
3个
火龙果
1个
提子
一串
果蔬奶昔的做法
将想喝的水果放进料理机并加入脱脂牛奶，搅拌三分钟，一杯奶昔就做好了，图中为火龙果奶昔，很好喝哦
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/x0x49n.html
果蔬奶昔
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