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鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉

   来源:料理馆    阅读: 1.83W 次
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鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 4块
1勺
酱油 1勺
生抽 2勺
葱末 2根
姜末 30克
蒜末 3瓣
孜然粉 3勺
辣椒 2勺

鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法  

  1. 第一步:准备腌制鸡胸肉的酱料:酱料:2勺料酒,1勺酱油,2勺生抽,葱,蒜末,姜末,孜然粉(越多越好),辣椒粉(我用的还是云南版辣椒蘸料),少量盐,全部倒入,搅拌均匀就好了。

    鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 第二步:把鸡胸肉切小块,用酱料腌制20分钟

    鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 第三步:第一次煎鸡胸肉,热火中火少油,把腌制好的鸡胸肉和腌制的酱料一起倒入,大约炒到鸡胸肉都变色,酱汁开始收汁,即可捞出。记得一定要留着酱汁噢。

    鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 捞出大概是这样的,记得一定要留着酱汁噢。(后面可以淋在做好的鸡胸肉上,超级好吃)

    鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图 第5张
  5. 第四步:第二次煎鸡胸肉,中火,热油(比第一次的油大约多3倍,因为需要炸一下鸡胸肉)。用筷子夹起来把鸡胸肉一条条放进热油烧好的锅里,开始炸,大约炒到边有点焦,就ok了。如图

    鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图 第6张
  6. 鸡胸肉夹出来,淋上酱汁

    鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图 第7张
  7. 有仪式感的把鸡胸肉装好,把之间的酱料淋上去,然后搭配好自己喜欢的酱料,就可以来吃了。(搭配吃的酱料我选择了酸辣酱,辣椒蘸料)

    鸡胸肉难吃?麻辣孜香鸡胸肉的做法步骤图 第8张

小贴士

如果炸炒完,起锅觉得孜然味不够,可以再放,国外选择孜然作为吃鸡胸肉的蘸料就好了。

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