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早餐日记|减脂营养餐

   来源:料理馆    阅读: 2.98W 次
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早餐日记|减脂营养餐的做法步骤图

牛奶滑蛋、营养餐包、脱脂牛奶、火腿片、水果~这样吃,很快就可以瘦瘦啦!

用料  

鸡蛋 2个
脱脂牛奶 250克
火腿 3片
西红柿 1个
西梅 2个
草莓 3个
油桃 1个
蓝莓 15克

早餐日记|减脂营养餐的做法  

  1. 营养又美味

    早餐日记|减脂营养餐的做法步骤图 第2张
  2. 水果必不可少哦

    早餐日记|减脂营养餐的做法步骤图 第3张
  3. 脱脂奶+水果麦片

    早餐日记|减脂营养餐的做法步骤图 第4张

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