版权归范志红老师所有，是我在丁香妈妈上付费的范志红21天吃出好身材食谱里的一个菜。
第一次用这样组合的做法，韵达简单，味道很好，而且饱腹感好，不饿肚子～
简单记录下吧～
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 奶粉 | 40克 |
| 中小型香蕉 | 120g（带皮） |
| 燕麦 | 30克 |
| 水 | 100克 |
清香可口的香蕉燕麦蛋糕（范志红版）的做法
准备好食材，燕麦要选择原味的，香蕉不要太生～
香蕉压成泥
鸡蛋打散
加燕麦
奶粉
加水，加香蕉
可以盖保鲜膜，也可以不用盖，锅中蒸，⬆️气后蒸5_8分钟左右
搞定，第一口，惊艳了，没想到香蕉蒸熟后吃的口感清香可口。😄
就这样一份是早餐了～没开始吃怕吃不饱，吃完后饱腹感很好，而且真的一上午不饿。
小贴士
没有奶粉就总牛奶代替，那就不要加水啦
