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减脂期的酱汁

   来源:料理馆    阅读: 2.45W 次
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减脂期的酱汁的做法步骤图,怎么做好吃

酸酸甜甜辣辣减脂期什么都要控制,水煮荞麦面当然要配一个开胃的酱汁呀!那就动手自己做

用料  

六月鲜轻盐酱油 1勺
1勺
小米辣 2个
蒜瓣 3个
洋葱 0.5个
香菜 7根
赤藓糖醇(0糖0脂0热量) 半勺

减脂期的酱汁的做法  

  1. 把所有的菜洗干净备用。

    减脂期的酱汁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把香菜,洋葱,小米辣,蒜,放进破壁机打碎

  3. 打碎的菜放小碗里➕醋➕酱油➕糖,搅拌均匀就可以了。

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