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9天减肥餐-day3早餐-红黄绿三原色营养拼盘

   来源:料理馆    阅读: 1.28W 次
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9天减肥餐-day3早餐-红黄绿三原色营养拼盘的做法步骤图

超级简单,反正进自己肚子,切都懒得切了。

用料  

鹅蛋 1个
红心火龙果 1/4个
猕猴桃 1个
花生 6颗
酱油 大半勺

9天减肥餐-day3早餐-红黄绿三原色营养拼盘的做法  

  1. 准备好水果、花生。

    9天减肥餐-day3早餐-红黄绿三原色营养拼盘的做法步骤图 第2张
  2. 鹅蛋水煮,捣碎,加入少量酱油。

    9天减肥餐-day3早餐-红黄绿三原色营养拼盘的做法步骤图 第3张
  3. 开吃。

    9天减肥餐-day3早餐-红黄绿三原色营养拼盘的做法步骤图 第4张

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