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纯素宝宝辅食之自制云吞

   来源:料理馆    阅读: 1.52W 次
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纯素宝宝辅食之自制云吞的做法步骤图

纯净素辅食
无动物成份,无蛋奶,无五辛,

用料  

莲藕 适量
玉米 适量
花生蛋白 适量
适量

纯素宝宝辅食之自制云吞的做法  

  1. 因为没有量化,所以没有写克数,大家按需求的量自己把握食材克数。

    1:如图,把食材都搅碎(玉米粒要不要搅碎按宝宝大小自主),
    2:花生蛋白加入适量酱油搅拌均匀腌制一会,
    3:锅中放油,把腌好花生蛋白放入锅中炒香即可,(水份炒干,不要太干了)盛出备用。
    4:放油把姜和玉米翻炒一会即可,盛出备用。

    纯素宝宝辅食之自制云吞的做法步骤图 第2张
  2. 把花生蛋白、玉米、莲藕、倒入锅中搅拌均匀。

    纯素宝宝辅食之自制云吞的做法步骤图 第3张
  3. 可以开始包云吞了。

    纯素宝宝辅食之自制云吞的做法步骤图 第4张
  4. 用个番茄做底汤,美味又健康。

    纯素宝宝辅食之自制云吞的做法步骤图 第5张

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