银鳕鱼对于宝宝来说营养价值高，肉肉鲜嫩，关键骨头少^ω^
用料
宝宝最爱银鳕鱼的做法
银鳕鱼洗干净，用厨房纸稍吸下水
橄榄油一勺，放入葱煸炒一下，放入银鳕鱼，注意两面煎的时候，翻面要轻点，肉肉太嫩啦
淋上一小勺鲜酱油（我用的是海鲜鲜酱油），盖上锅盖闷一下，小火烹饪
收汁，出炉上盘啰^o^
