今天,我来和大家分享一款,红豆糯米饭团,软糯香甜巨好吃,经常食用可以补血益气
用料
糯米饭: | |
小红豆 | 100克 |
糯米 | 200克 |
馅料: | |
海苔 | 1片 |
榨菜 | 适量 |
补血益气❗️香甜软糯的红豆糯米饭团的做法
美容养颜补血益气,红豆糯米饭团,有没有吸引到你的味蕾
1⃣小红豆淘洗干净浸泡6小时以上,浸泡到1.5倍大
2⃣把糯米淘洗干净倒入锅里,倒入浸泡好的红豆,加入370克左右的饮用水
3⃣按煮饭键,煮好的红豆糯米饭,米饭晶莹剔透,红豆粒粒饱满
4⃣准备,海苔1片,榨菜适量
5⃣把海苔剪成约3厘米宽,长8厘米左右的小片
6⃣饭团模具刷一层薄薄的食用油,把朝自己的一面模具,放海苔片半截在模具里面,半截留在模具外面
7⃣挖一勺煮好的红豆糯米饭放入模具里压平
8⃣夹一点榨菜放在米饭中间,再挖一勺米饭盖住榨菜,放进的米饭和模具差不多齐平,把留在模具外面的一节榨菜盖在米饭上,盖上模具盖,用手掌均匀用力,然后脱模
✨软糯香甜的红豆糯米饭团就做好了,你也来试试吧
香甜软糯,补血益气的红豆糯米饭,真的巨好吃
香甜软糯的红豆糯米饭,有没有M
小贴士
1⃣小红豆一定要浸泡到变大,不浸泡煮出的红豆糯米饭,红豆硬的会像小石头
2⃣糯米的吸水量不同,根据自家糯米的吸水量加水