10分钟快手儿童创意早餐

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女儿随我和老公体质，典型的肝火旺，表现就是爱生气，眼睛麦粒肿老是反复长，今天开始每天清淡饮食，打卡100天，调理成平和体质！

用料

鸡蛋	1个
海苔	1片
小馒头	几颗
粥	一碗
小番茄	若干
哈密瓜	一片

10分钟快手儿童创意早餐的做法

妈妈比较爱睡懒觉，超过15分钟的早餐会被pass😂，步骤大家看图就可以啦！
简单方便，家里有什么食材都可以替换

小贴士

小气球的话可以用葡萄、樱桃等代替！
哈密瓜的话硬的水果蔬菜就可以，比如胡萝卜🥕
孩子不爱喝黑米粥，但是黑米粥比较营养，我会告诉她，小熊猫要踩在黑土地上哟，要不踩空会摔倒的！

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儿童快手早餐

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