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有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!

   来源:料理馆    阅读: 2.6W 次
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有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
木耳 6朵
黄瓜 半根
萝卜 半根
肉片 50克

有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下呀!的做法  

  1. 肉片里放入,一勺料,一勺生,抽少许淀粉,抓匀腌制10分钟备用。

    有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法步骤图 第2张
  2. 将两颗鸡蛋打散炒熟备用。

    有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法步骤图 第3张
  3. 将腌制好的肉片儿在热锅中滑熟。

    有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法步骤图 第4张
  4. 热锅下油,倒入蒜片爆香,依次倒入木耳黄瓜,胡萝卜片儿,翻炒78下。

    有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法步骤图 第5张
  5. 加入鸡蛋肉片翻炒。加入一勺,生抽一勺,蚝油,少许食盐,加一点点糖提鲜。出锅了,有肉有蛋有蔬菜的,木须肉就做好了。

    有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法步骤图 第6张

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