首页 > 特色菜品 > 快手菜 > 【步骤图】最开胃之椰蓉虾球(生酮)做法,最开胃之椰蓉虾球(生酮)的食谱做法

最开胃之椰蓉虾球(生酮)

   来源:料理馆    阅读: 1.14W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法步骤图

共计两份的量,每份(约150g),营养成分如下:
卡路里: 267,  脂肪: 15克, 碳水化合物 8克, 纤维: 5克, 蛋白质: 25克。
净碳水:3克。

用料  

椰子粉 21g
鸡蛋 44g
椰蓉 32g
虾仁 196g
黑胡椒 少许
少许
油(鹅油炸完巨香)

最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法  

  1. 虾仁洗净沥干。

  2. 将所有虾扔进椰子粉中。然后一次一只,取一只虾,浸入鸡蛋中,然后外面包上椰蓉(脆脆的口感哦)。

  3. 热油,炸虾1-2分钟。

    最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法步骤图 第2张
  4. 撒盐,撒胡椒,开吃!

    最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法步骤图 第3张

小贴士

公众号:KETOLIFE(国内外最新冷门生酮小知识以及柳叶刀营养资讯,实时更新)
WX:18612330997(可加群,非盈利,仅交流,非手机号码请勿拨打)

家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

最新文章