在抖音看到的，不难做而且好吃，帮抖音up主宣传一下。
用料
| 番茄 | 两个 |
| 肥牛 | 随意 |
| 土豆 | 一个 |
| 米饭 | 一碗 |
| 油 | 随意 |
| 蒜蓉 | 半个 |
| 酱油 | 两勺 |
| 番茄酱 | 一勺 |
| 蚝油 | 一勺 |
| 盐 | 一勺 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 葱 | 一根 |
抖音番茄肥牛烩饭的做法
这里用的两个番茄，划十字
煮脱皮
撕开
剁碎
热油炒蒜
倒入番茄
煮个几分钟
番茄加多的，下配料的时候也可以多一点点
土豆要切得比图片小块点，不然很难熟
加一勺盐焖煮
倒入米饭
加一勺白糖和半勺鸡精，我没有鸡精调，加的是味精，不过我觉得鸡精味精如果没有不加也可以。
再焖煮两分钟，如果太稠了可以加点水。
肥牛我在煮番茄去皮的时候就顺便过了开水备用。
最后撒上葱就好啦！
这是我跟着做的，超好吃。
