用料
广式腊肉 | 一小块 |
甜豆 | 150克 |
荷兰豆 | 150克 |
广式腊肠 | 一根 |
葱蒜碎 | 适量 |
盐 | 少许 |
白砂糖 | 半茶匙 |
植物油 | 2茶匙 |
白酒 | 数滴 |
双豆炒腊味的做法
豆子洗净撕去筋膜
煮沸一锅水,放点油(防止豆子变黄),把豆子放下去焯2分钟捞起,沥干水分
腊肠腊肉切片
锅烧热,放油,爆香葱蒜碎,小火把腊肠腊肉稍稍煸炒出油
开大火,投入焯好的豆子,翻炒一分多钟,这过程中放盐糖
最后滴几滴白酒,迅速翻匀出锅
小贴士
1.这道菜要炒得“猛”一点,迅速激情地大火炒吧,会很香(这就是广东人所谓的“镬气”)
最后滴白酒是为了香上加香!
2.如果您没有广式腊肉,用别的腊肉也可以。不同的食材不同的滋味,美味不变就可以了。