朋友非常喜欢这道菜，用料简单，不加一滴水就有一点那种焗南瓜的感觉，味道特别醇。
用料
不加一滴水的蒜烧老南瓜的做法
南瓜去皮切小块，大蒜拍烂。蝴蝶棒备好。
调出小炒肉，高温模式 加入10克油，2克盐，300克切小的南瓜，3瓣大蒜，高温模式炒8分钟。
插入蝴蝶棒，5分钟120度速度小勺再焖会。
装盘如图。
