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青椒猪血鸭血鸡血血豆腐

   来源:料理馆    阅读: 1.41W 次
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青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法步骤图

市场买活宰的鸡鸭,血会盛在小塑料碗中加盐凝固让顾客带回家,不太爱吃,奈何家里老太太很节俭觉得扔了可惜,好吧,配上讨厌的青椒变废为宝,咸香口,居然没放也不腥。小区旁便利店猪血秒杀 一元一盒300克,吃了补血也不能错过😍

是每周会煮一次的菜。血嘌呤低 痛风病人可以吃。

这个料汁的煮法,不加辣椒,多加一点水和生抽,可以用来淋在白灼蔬菜上,比如秋葵。还可以当白切鸡的蘸料。

用料  

鸡血鸭血 各一只的血
(或者一盒猪血 血豆腐 一盒300克)
青辣椒 4个 或美人椒(辣)2个
0.5克
姜 拍扁切末 一尾指
蒜 切末 两三瓣
生抽 2汤匙
老抽 0.5汤匙

青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法  

  1. 1 鸡鸭血用刀划成0.5CM厚的块状,放入烧开一的小锅水,煮一两分钟去血水,捞出冲洗干净,待用。(或者用 猪血 血豆腐超市买的 盒装 熟食 但我也还是切块焯水一分钟)

    2 青椒或者辣的美人椒切小块,(鸭)油一汤匙热锅,炒熟青椒,加少许盐约0.5克,不要太软烂,断生即可,盛出待用。

    3 原锅不用洗,中火,(鸭)油一汤匙,爆香姜末,蒜末,加糖半茶勺,倒入鸡血鸭血,加生抽老抽,小心翻炒约两分钟,用锅铲切断血块,如果中心颜色不一致是未熟,继续煮一小会儿再检查一次(如果没熟就干锅了,加一点点热水)。熟了出锅。(若用熟猪血 炒一分钟即可)

    此菜如果全都用鸭血或全都用鸡血,会容易掌握火候,血块刚熟的口感最好,煮过头了口感比较扎实。

    青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 鸡血加鸭血

    青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 猪血 血豆腐 真好吃啊 补血。
    便利店APP秒杀的,一盒300克,只需要1元。没有青椒,用了细长的挺辣的美人椒两个。

    青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 照上述方法煮料汁,不加辣椒,可淋在水煮秋葵上。也可以当白切鸡的蘸料。

    秋葵不切,热水中加一点油和1克盐,几滴料酒,下秋葵煮一两分钟,捞出冲冷水。切掉头,摆盘,淋上料汁。

    青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 媲美白切鸡的脆皮咸鸡,觉得不够咸,直接蘸秋葵的料汁,很棒。

    青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法步骤图 第6张

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