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葱油香椿鸡蛋焖蚕豆

   来源:料理馆    阅读: 1.12W 次
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葱油香椿鸡蛋焖蚕豆的做法步骤图

又到新鲜香椿芽上市的季节了,小时候在外婆家,老房子旁边有一棵香椿树,每逢春天,外婆就会去摘些鲜嫩的香椿芽来炒鸡蛋吃。那时并不喜欢这个味道,觉得臭臭的,难以下咽。离开家乡很多年,在外地菜市场看到香椿,总会回忆起童年,然后突然就变得爱吃了,可能吃的是一种乡愁吧。

蚕豆和香椿,都是我最爱吃的春天应季食物,今天突发奇想把两者搭配起来,结合了香椿炒蛋和葱油蚕豆的做法,融合后的味道竟然出乎意料地美味

用料  

香椿 1把
蚕豆 250克
鸡蛋 4个
3根
2瓣
白胡椒粉 适量
蚝油 1勺

葱油香椿鸡蛋蚕豆的做法  

  1. 香椿焯水滤干后切碎,打四个鸡蛋搅拌均匀,加入切碎的香椿芽,撒少许白胡椒粉、海盐,搅拌均匀备用。

  2. 蚕豆剥壳清洗干净,控水备用。葱绿切段,葱白切末,用拉蒜神器将蒜拉成细密的蒜蓉

  3. 锅内油加热后放入葱段(油多一点),转小火煎至葱段焦黄且完全释放出香味后,关火将葱段捞出扔掉。重新开火,倒入蒜蓉和葱白炒香,再倒入新鲜蚕豆,翻炒片刻后加一碗清水(没过蚕豆即可),盖上锅盖,转小火焖煮15-20分钟。

  4. 等蚕豆外皮差不多开裂,锅里的水快煮干时(有油的滋滋声),揭开锅盖将蚕豆摊平,转大火,倒入香椿蛋液,完全覆盖住所有蚕豆,煎至蛋液稍微凝固,迅速翻炒,让香椿蛋液均匀地裹上每一粒蚕豆。加入适量海盐和1勺蚝油,翻炒至碎鸡蛋变硬,香椿的气味完全释出,关火出锅。撒一点葱花,开吃!

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