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仙女棒~宝宝辅食

   来源:料理馆    阅读: 3.03W 次
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仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

想要吃点健康正宗的零食,只能私人定制啦,这个貌美又简单的能量棒,超级推荐姐妹们试一试。

用料  

草莓脆 10克
奶粉 15克
南瓜面粉 80克
黄油 30克
奶酪 15克
蛋液 15克
白砂糖 2克
鳕鱼脆片 1袋

仙女棒~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:草莓脆10克、奶粉15克、南瓜面粉80克、黄油30克、奶酪15克、蛋液15克、白砂糖2克、鳕鱼脆片1袋。

    调味说明:这个食谱我用了奶酪和白砂糖,比较适合18个月以上宝宝吃,如果是小宝宝吃的话,可以先不用奶酪和白砂糖,自制的奶酪图层用熟芝麻酱代替就可以啦。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 取出25克黄油放到室温下软化。

    tips:一定要用动物黄油,植物黄油也是反式脂肪酸的重灾区。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 黄油软化好之后,放入南瓜面粉、奶粉和蛋液。

    tips:家里没有南瓜面粉用普通面粉也是可以的,奶粉可以让小饼干吃起来奶味更足,家里没有的话可以不放哦。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将碗中所有食材混合均匀,用手抓成团。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把揉好的面团用手压成面皮,厚度可以根据自己的喜好决定。

    tips:直接用手压平就可以了,用擀面杖操作会更麻烦。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 面皮放入冰箱冷冻20分钟定型,用刀切成长条。

    tips:一定要先冻成型再切哦,要不然很难切成条。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 剩余的5克黄油倒入锅中,加入原制奶酪和白砂糖。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 开小火温度控制在60度左右,搅拌至奶酪软化的状态。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 化开的奶酪铺在饼干上,撒上一层草莓碎。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 鳕鱼脆片直接用手捏碎。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 铺在饼干上。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 放入烤箱上下管135度烘烤13分钟就可以啦。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 看着宝宝小手拿着,一口接一口停不下来的吃,相信你也会跟着满足起来的。

    仙女棒~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

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