早上做了豆腐花不想浪费豆渣,阳台还有些韭菜,冰箱还有些杂蔬(昨天剩的胡萝卜丁青豆玉米冬菇粒)就想到了这个吃法,很好吃,小朋友说看过来像炒饭。减脂期间还可以替代主食,营养又健康。
用料
鸡蛋韭菜杂蔬炒豆渣的做法
韭菜切碎,鸡蛋放盐和菌菇粉打均匀。先把豆渣炒散(无油炒),然后放韭菜碎熟杂蔬,最后把蛋液淋上去炒熟即可。(因为鸡蛋液已经调好味,杂蔬也有味道,所以没有另外再加盐)