用料
秋葵炒山药的做法
木耳先泡发、去蒂、洗净。
山药削皮、切片、放水笼头下冲洗干净后，漫泡在水中。
秋葵切片。
热锅内放适量的油，先放入山药翻炒。
炒至山药两面微黄，加入木耳翻炒。
加适量的水焖烧2分钟。
再放入秋葵继续焖烧1分钟。
加盐调味，汤汁差不多也收干了。
少油、零添加，慢慢的品尝食材原本的味道
