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随意的凉拌菜-秋葵山药拌莴笋

   来源:料理馆    阅读: 1.66W 次
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随意的凉拌菜-秋葵山药拌莴笋的做法步骤图

把家里冰箱搜一遍,看到这三样食材就即兴搞了个凉拌菜。调料就用了一样,日本白酱油(鲣节和昆布熬成的)。简单、爽脆、好吃。
#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱!!!

用料  

山药
秋葵
莴笋
白芝麻 少许
日本白酱油(市售) 适量
少许

随意的凉拌菜-秋葵山药拌莴笋的做法  

  1. 莴笋刨去外面的皮,洗净切丝;山药去皮切丝、秋葵用盐擦一遍(擦去绒毛);

  2. 锅中煮沸水分别把(1)汆烫,用冰水激凉、沥干;秋葵激冷后用厨房用纸吸干,再纵向切成条状;

    随意的凉拌菜-秋葵山药拌莴笋的做法步骤图 第2张
  3. 把三样食材放入容器中,加入适量的白酱油拌匀,装盘撒上芝麻即可。

小贴士

山药和莴笋只要汆一汆就可以了,时间不能太长,否则会影响口感。秋葵汆的时间要比前二个稍长些,等汆到颜色变翠绿色时可以捞出。
做好后可以放入冰箱冷藏一下,口感会更佳。

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