作为一个已经养成一只小怪物的二胎妈妈 不知道哪里来的勇气要自己照顾自己坐月子 酒酿补气血 通乳下奶 是产后特别好的补品 但是一定等乳腺通了才吃 不然容易涨奶堵乳腺
用料
酒酿圆子－小怪物妈月子餐的做法
食材准备好
清水放入小锅先烧开
藕粉放入碗中
用少量凉白开调开
锅中水烧开
放入醪糟 桂花 圆子 烧开 再打入鸡蛋煮3分钟左右
待鸡蛋熟了 直接关火将酒酿冲入调了藕粉的碗 同时快速搅拌
藕粉不要太多 容易结块
