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不发面小白菜养生素包(艾叶)

   来源:料理馆    阅读: 8.46K 次
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不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法步骤图

要以巨大的热情对待生活的每一天(ಡωಡ)hiahiahia

用料  

面粉 20勺
艾草汁 500毫升
淀粉 2勺
糯米粉 5勺
小白菜 1盆(切碎)
木耳 10朵
胡萝卜 1根
粉条 1把
鸡蛋 4个
蚝油 2勺
10克
花生油 40克
橄榄油 1勺
虾肉 10只(不局限于虾,干净的海鲜均可)

不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法  

  1. 因为做的是烫面包子,我就是先切馅子,做好准备。小白菜我先切的小块,盛了上面一小盆,放上盐剁的稍微细一点,攥一下水(我攥出来很多),然后把胡萝卜、木耳、虾(剁碎)、粉条(基本煮熟,放冷水激一下切碎),我们家还剩了一小段西胡,也放进去,不用拌,先放那。

    不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法步骤图 第2张
  2. 这是我用艾叶汁、糯米粉、面粉活的面团(上午做了青团,剩余一部分),下午就一起包了包子吧(✪▽✪)

    不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法步骤图 第3张
  3. 将面粉,淀粉混合均匀,用热水边倒边用筷子搅,最后全部搅成絮状,等温度稍微低一点,加点油,揉成面团,再把艾叶团一起揉进去(因为上午做青团时发现有些塌,所以下午的面团加了淀粉,单纯做薄皮包子不需要淀粉的),上面放个盖垫子防止干皮,可以去调馅喽

    不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋可以炒了再放进去,两勺油,火调的小小的,把鸡蛋全磕进去,搅成碎鸡蛋(嫩一点),放的凉点,连油加鸡蛋一起倒到馅子里,可以放油、蚝油、橄榄油、亚麻籽油等等进去,再加上盐,拌匀,闻一下,好香(我爸说想直接吃掉)

    不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法步骤图 第5张
  5. 然后就是包包子了,饼子稍大一点,擀的时候可以边上比里面稍厚一点,我技术不到家,容易揪破皮😓(其实加了糯米粉的面不太好包,如果都是面加水饺粉的话不太容易揪破的)

    不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法步骤图 第6张
  6. 锅的水烧开,放入箅子,上面刷层油,可以将包子摆进去了,蒸20分钟,关火再5分钟(皮厚的话可以适当加长蒸的时间),出锅喽,好香~
    素馅包子有营养也不容易长肉哦~~

    不发面小白菜养生素包(艾叶)的做法步骤图 第7张

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