用料
| 银耳 | 10朵 |
| 木耳 | 0.3朵 |
| 盐 | 适量 |
| 西红柿 | 1个 |
| 金针菇 | 0.2把 |
| 玉米粒 | 2大勺 |
| 扇贝肉 | 5只 |
| 黑胡椒粉 | 1勺 |
| 十三香 | 适量 |
| 玉米油 | 适量 |
| 葱花 | 适量 |
| 香菜 | 1根 |
| 耗油 | 适量 |
元气双耳汤的做法
爆香葱花和十三香，加入打好的西红柿汁，煮到微微开的时候加入木耳，银耳和扇贝肉，煮5分钟左右。双耳都是前一天晚上泡的，所以会泡的比较软啦，胃不好的也可以焯一下再用。
加入玉米粒，金针菇，煮5分钟左右，加入盐，耗油，黑胡椒粉调味，最后撒香菜即可
小贴士
也可以放一点黄花菜，也很好吃哦，早餐15分钟速成
