1、竹荪炒冬瓜。封面款。太好吃了！冬瓜从来没有这么好吃！特别鲜。放点醋更有味道！！马上光盘！现在想想我还只直舔嘴唇。（丝瓜放点醋 去土腥味）2、竹荪玉带汤：黄瓜、胡萝卜、枸杞。3、竹荪小鲍鱼4、竹荪炖土鸡。
用料
养生 竹荪的做法
竹荪用盐泡10分钟
蒜炝锅。放冬瓜。放竹荪。放蚝油提鲜！出锅前放一点醋。
