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辅食西红柿包菜蛋黄米糊

   来源:料理馆    阅读: 3.02W 次
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辅食西红柿包菜蛋黄米糊的做法步骤图

用料  

1.西红柿 半个
2.包包菜 一片
鸡蛋 一个
婴儿米粉 一勺
核桃油 少许

辅食西红柿包菜蛋黄米糊的做法  

  1. 1.包包菜洗干净随意切开水里煮一下,西红柿烫一下去皮切块,鸡蛋煮熟留蛋黄

    辅食西红柿包菜蛋黄米糊的做法步骤图 第2张
  2. 2.锅里刷一点油(我用的自己榨的花生油)加入番茄和煮好的包包菜,加点点水西红柿熟了即可,留一点汤汁

    辅食西红柿包菜蛋黄米糊的做法步骤图 第3张
  3. 3.煮好的蔬菜加熟蛋黄打泥,加入米粉核桃油,完美,营养美美的!

    辅食西红柿包菜蛋黄米糊的做法步骤图 第4张

小贴士

1.西红柿刮十字,太水里烫一下,皮就轻松剥掉了
2.包包菜煮一下,不需要煮烂,熟了即可
3.蛋黄必须是煮熟的,不能是糖心的!

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