营养紫薯糊（破壁机）

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用料

紫薯	240克
燕麦	30克
小米	30克
大米	10克
冰糖	20克
清水	1250ml(加至刻度线)

营养紫薯糊（破壁机）的做法

备好食材。
把所有食材放入破壁机内，选择滋补糊模式。
加水至1250ml。
一杯营养的紫薯糊就做好啦，口感顺滑，香香甜甜的非常好喝！

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/nkgzw.html

破壁紫薯营养紫薯糊破壁机营养

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