总想吃的开心一点,不必因为吃的过于寡淡而“精神抑郁”。
豆腐干是为了满足牙齿的需要,不嚼点筋道的食物总觉得吃东西不香,最近又不太想吃肉,所以就买来豆腐干弥补这个缺憾。
虽然素素的,但是食材很丰富,所以就很满足,不会对“吃”有太多其他的非分之想了。
用料
黄豆芽 | 1小碟 |
干豆腐 | 1小碟 |
豆腐干 | 1小碟 |
黄花菜 | 1小碟 |
胡萝卜 | 一点点 |
大葱 | 半根 |
生抽 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
鸡精 | 2克 |
淀粉 | 1勺 |
干豆腐黄豆芽的做法
干豆腐切丝,胡萝卜切片。干豆腐丝、黄豆芽、黄花菜、胡萝卜片用水焯一下。
豆腐干切成小长条。
切葱花。
热锅凉油,一半的葱花爆锅,下入所有的菜,加少量水翻炒。加生抽、醋、鸡精,继续翻炒。最后加入水淀粉勾芡,撒剩下的葱花,出锅。