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黄河野生蛤蚜豆腐汤

   来源：料理馆    阅读: 1.29W 次
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黄河野生蛤蚜豆腐汤的做法步骤图

野生蛤蚜3条、

用料  

葱段
姜片

黄河野生蛤蚜豆腐汤的做法  

  1. 菜场采购活蛤蚜鱼三条

    黄河野生蛤蚜豆腐汤的做法步骤图 第2张

  2. 让人家现场宰杀弄干净

    黄河野生蛤蚜豆腐汤的做法步骤图 第3张

  3. 鱼回家洗干净，锅放油，要用姜擦一遍锅底防止粘锅，把鱼放进去煎几分钟再放葱姜爆香然后放纯净水开始炖，水开转小火炖半小时再放豆腐炖10分钟关火，喝汤时加盐。

  4. 成了，汤好白好鲜，有营养
    ！

    黄河野生蛤蚜豆腐汤的做法步骤图 第4张
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黄河 野生 豆腐汤

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