酸甜开胃!宝宝和宝爸最爱的一道素菜!可给1岁以上的宝宝吃,煮软剁碎拌粥饭都可!
用料
番茄花菜的做法
1、西红柿划十字刀,放大碗,开水倒上去淹没,放2分钟,去皮切小丁;
2、花菜切开,水沸腾煮5分钟左右,我家孩子小,煮的比较软;
3、锅热,下油,倒入处理好的西红柿,炒出汁水;
4、倒入焯熟的菜花,炒均匀;
5、调入盐和糖,炒拌均匀即可起锅!
小贴士
特别简单!宝宝超爱吃!