6个月体检可乐轻微贫血,所以从添加辅食开始就有意识的把含铁量高的食材先添加。记得做之前先尝一下紫菜咸不咸,咸的话不要做了。一岁以内宝宝不要加盐。
用料
宝宝辅食———紫菜泥的做法
1、干紫菜一点点
2、用凉水泡一下下。用意是去沙,我买的是头茬紫菜,无沙,但是宝宝吃的所以再洗一下。
3、紫菜洗过后捞起来,放入加了冷水的锅里,烧开,滚一小会。
4、煮熟后放漏勺里滤水,用凉开水冲凉(可以省略)。
5、放入搅拌机内打成细泥。
6、装辅食盒里密封冷冻。