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西蓝花火腿厚蛋烧

   来源：料理馆    阅读: 1.15W 次
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西蓝花火腿厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

西蓝花 3朵
鸡蛋 2个
金锣低脂火腿肠 1根
牛奶 15克
盐 1/2茶匙
黑胡椒碎 1/4茶匙

西蓝花火腿厚蛋烧的做法  

  1. 西蓝花放入盐水浸泡5分钟洗净切碎
    鸡蛋➕盐➕黑胡椒碎➕牛奶打散
    火腿肠切丁

  2. 西蓝花➕火腿肠放入蛋液拌匀

  3. 起锅烧油倒入1/3蛋液煎至凝固 卷起

  4. 倒入1/2蛋液煎至凝固 卷起

  5. 锅里加油倒入剩余的蛋液煎至凝固 卷起

  6. 出锅

    西蓝花火腿厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  7. 凑近看看👀

    西蓝花火腿厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  8. 切块开吃~

    西蓝花火腿厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第4张
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好吃 西蓝花火腿厚蛋烧 火腿 厚蛋 蓝花

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