时节进入秋分，总是感觉干燥缺水。润秋燥这是一款很值得推荐的糖水
用料
| 百合 | 一小把 |
| 银耳 | 一朵 |
| 梨 | 两个 |
| 陈皮 | 一小片 |
| 冰糖 | 适量 |
百合陈皮银耳雪梨汤的做法
银耳、百合提前一夜泡发
梨削皮备用
将梨切块
砂锅放水加银耳和掰碎的陈皮。开火煮至沸腾转小火煮15分钟
加入切成小块的梨，（梨皮也一起加入）泡好的百合继续煮15分钟
加入适量冰糖
润肺止咳的百合陈皮银耳雪梨汤就好啦。不论是热吃还是凉吃都不错。
秋冬最适合喝这个
小贴士
梨皮儿加入汤中一起炖煮可以最大程度的释放营养，煮好后弃之不食。冰糖不要加太多梨本身就有一定的甜度。也可以放凉后加入适量蜂蜜。功效更佳。
