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炖乌骨鸡

   来源:料理馆    阅读: 1.04W 次
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炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤

好吃又营养的鸡汤,我是怎么做的呢?
😋

用料  

乌鸡 1只
五六片
少许
红枣 五六颗
枸杞 一小把
黄精 一小把
苦参 一小把
三小碗(超小的碗)

炖乌骨鸡的做法  

  1. 乌骨鸡加姜片和两小碗黄酒焯水去浮,并清洗干净。

    炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤 第2张
  2. 放的量看图参考:左边是黄精,右边是苦参(百度百科告诉我叫这个名字)

    炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤 第3张
  3. 将洗好的肉、姜片、黄精、苦参放入砂锅中,再倒入一小碗(装醋的小碗)的黄酒。

    炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤 第4张
  4. 加入足够量的水(尽量多,后面就不要再加水了),煮沸5分钟,把浮末捞出。

    炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤 第5张
  5. 关小火,煮一小时

    炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤 第6张
  6. 一小时后,加入一小把枸杞、五六颗红枣、酌情加入少许盐再煮10分钟。

    炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤 第7张
  7. ✨出锅!美味哟~~

    炖乌骨鸡的做法图解 炖乌骨鸡的做法步骤 第8张

小贴士

1、盐不要太多,这样比较健康
2、一定要哦小火,不然汤烧干了,就喝p了。
3、鸡汤虽好,但是不能每日进补哦~

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