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神级下饭菜【香芋丝炒牛肉】,入味又开胃!

   来源:料理馆    阅读: 1.78W 次
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神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图

香芋丝炒牛肉是一道江西家常菜,芋头切细丝和牛肉一起炒,一个香滑一个软糯,是奇妙又下饭的搭配。
 
食材交错相拥,红椒丝和葱绿穿插其中,一筷子撸起,复合的脂香在嘴里爆开花。

盖一筷子到米饭上,白米粒也染得油光灿烂,看来今天的米饭又要遭殃!

用料  

荔浦芋头 半个
牛里脊 200g
红椒 1根
小米辣 2根
花椒 2g
干辣椒 2个
葱段 20g
蒜末 5g
1小勺
蛋清 半个
玉米淀粉 1小勺
生抽 2小勺
老抽 1/2小勺
蚝油 2小勺
1/2小勺
1/2小勺
十三香 1/2小勺
香醋 1小勺

神级下饭菜【香芋丝炒牛肉】,入味又开胃!的做法  

  1. 干辣椒剪段,小米辣切丁,红椒切丝

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第2张
  2. 芋头擦丝

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第3张
  3. 芋丝加1小勺盐腌10分钟,至芋头变软

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第4张
  4. 变软的芋丝用清水洗净盐和淀粉

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第5张
  5. 沥干水分

    · 水分尽量沥干,否则容易爆油

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第6张
  6. 牛肉切丝

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第7张
  7. 加入1小勺蚝油、1小勺生抽、1/2小勺料酒、1/2小勺老抽拌匀,再加入半个蛋清、1小勺玉米淀粉拌匀,最后加入1.5大勺食用油锁住调味,腌10-15分钟

    · 这道菜属于爆炒菜,牛肉提前腌制更入味;加入玉米淀粉和蛋清使肉更嫩滑,油封能使肉不易粘锅,同时锁住调味

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第8张
  8. 碗中加入1小勺生抽、1/2小勺十三香、1小勺香醋、1小勺蚝油、1小勺糖拌匀

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第9张
  9. 起锅加热,加入2指节深的油,当筷子冒出密集的小泡泡时,下入一半香芋丝

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第10张
  10. 炸至锅中泡泡变小、芋丝变硬时,捞出沥油,再炸剩下的的香芋丝

    · 爆炒菜先预处理食材,可节省翻炒的时间,这样处理过的香芋丝也不容易断

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第11张
  11. 关火,下入牛肉丝滑散

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第12张
  12. 牛肉表面变色发白即可盛出备用,余油过滤后可留着炒菜用

    · 炸完香芋丝后油温较高,持续加热容易导致牛肉过熟变老

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第13张
  13. 锅洗净,热锅,下入适量的食用油,油温4成热时,下入干辣椒、小米辣和蒜末爆香,再下入芋丝、牛肉丝、红椒丝、葱段、调料,快速翻炒30秒即可出锅

    神级下饭菜「香芋丝炒牛肉」,入味又开胃!的做法步骤图 第14张

小贴士

1、香芋切细丝以后容易碎,虽说吃起来影响不大,但碎碎的一盘端上来,看起来就不够赏心悦目。

所以我自己琢磨着做了一点小小的调整,把香芋丝先过油炸到定型,再和牛肉丝一起炒。

吃起来带一点干煸的风味,软糯的芋头也变得利落爽快起来。


2、牛肉软嫩入味的秘诀,是提前腌制。

调味后用玉米淀粉和蛋清拌匀肉丝,最后用油锁住风味。先下锅过油滑炒,无需小苏打腌制,也能有香软滑嫩的口感。

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