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盗饭菜

   来源：料理馆    阅读: 9.97K 次
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盗饭菜的做法步骤图，盗饭菜怎么做好吃

用料  

生抽 少许
面筋 三个
豆腐干 几片
青椒 几个
盐 少许
鸡精 少许
青花椒粒 少许
油 少许

盗饭菜的做法  

  1. 将面筋切片，豆腐干切条，青椒去籽切段备用。锅烧热放入油，热锅凉油，下青花椒粒炒出麻香味儿后放入面筋和豆腐干，不断中火翻炒，放入上抽少许，炒至均匀上色后放入青椒继续翻炒均匀，放入盐和鸡精炒至青椒断生就可盛出。绝对高蛋白的下饭菜。

    盗饭菜的做法步骤图，盗饭菜怎么做好吃 第2张
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盗饭菜 好吃 饭菜

相
关
文
章
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素菜

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