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时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡

   来源:料理馆    阅读: 3.46W 次
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时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图

这个时节是吃菌子的时候,松茸这个在舌尖上的中国里被点过名的食材,就是这个季节最好的东西。
补不补先另说,新鲜松茸的清香、入口时不同于一般菌类的略带生脆的口感,也值得尝尝。

另一方面,盛夏时节,的菜,相对操作简单,不需要围在明火前用油煎炒炸,稍微几个步骤,用点耐心就可以。无疑是夏日的另一种恩惠了。

来,我们开做。

用料  

松茸150
1只
红枣 若干个
生姜 1个
盐、味精、料

时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法  

  1. 鸡切块

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第2张
  2. 用料酒、盐略微腌制30分钟,期间注意翻动下,让每一块鸡都可以被照顾到

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第3张
  3. 松茸切掉根后稍微冲洗下,切片备用

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第4张
  4. 切姜片。照片拍糊了,不过这事儿大家都懂。

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第5张
  5. 冷水把鸡下锅焯水。焯水后捞出鸡块,沥干备用。鸡汤看情况、我自己滤去黄油和浮末盛出来备用。

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第6张
  6. 重新烧一锅水,加入姜片。水最好一次加足,之后避免再加。水开后倒入鸡块。再开后,加入一点料酒,转中小火开炖。设定时间为30分钟。(具体视鸡大小和鸡块多少)

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第7张
  7. 炖煮三十分钟后,加入松茸和红枣。继续炖煮三十分钟左右(一样要视鸡块多少定一个合适的时间)。出锅前加入适量盐,再略微煮一会儿即可。如果喜欢鸡肉熟烂一点就多炖一会儿,不然就时间短一点。

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第8张
  8. 最后就得到一锅很棒的又滋补又好喝的松茸炖鸡啦。

    时令菜少流汗的夏日滋补——松茸炖鸡的做法步骤图 第9张

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