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营养快手菜清炒芦笋

   来源：料理馆    阅读: 8.95K 次
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营养快手菜清炒芦笋的做法步骤图

夏天就喜欢清爽一点的蔬菜～方便快捷

用料  

糖 适量
盐 适量
蒜瓣 一瓣

营养快手菜清炒芦笋的做法  

  1. 把芦笋洗干净切段，注意把根部老的去掉。

    营养快手菜清炒芦笋的做法步骤图 第2张

  2. 油烧至7成热，下锅炒，放入少许盐、糖，翻炒大概3-5分钟，出锅即可。出锅前放入蒜瓣，蒜香飘屋～哈哈哈

    营养快手菜清炒芦笋的做法步骤图 第3张
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芦笋 快手 营养 清炒

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