用料
猪肉馅 | 300克 |
胡萝卜 | 少许 |
西兰花 | 少许 |
生粉 | 少许 |
盐,油 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
宝宝最爱猪肉蔬菜丸子🍡的做法
准备好材料。西兰花开水煮30秒左右切块和胡萝卜搅拌机打碎。猪肉馅剁碎,不需要太碎,可以锻炼一下宝宝咀嚼能力。全部材料一起搅拌均匀。腌10分钟。
整形状放在盘子。开水后蒸熟。10-15分钟。
做了一份汤的。水开了小火,整形后一个个下锅,小火,否则会散的。成型后大火煮熟。
对不爱吃蔬菜的宝宝很有用哦。我女儿一口一个。非常好吃。可以加点酱油。
小贴士
好吃又营养的一道宝宝辅食。蔬菜可自己换,例如香菇,玉米菠菜都可以。